Nấu cháo là một trong những món ăn dễ dàng và bổ dưỡng cho bé. Và trong đó, cháo lươn với đậu xanh là một sự lựa chọn tuyệt vời. Cháo lươn không chỉ giàu chất dinh dưỡng mà còn rất dễ tiêu hóa, phù hợp với hệ tiêu hóa của bé. Hãy cùng tìm hiểu cách nấu cháo lươn với đậu xanh ngon nhất cho bé nhé!
NỘI DUNG
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- Lươn
- Gạo
- Đậu xanh
Cách nấu cháo lươn với đậu xanh
-
Đầu tiên, hãy luộc lươn cho bé. Vớt thịt lươn ra khỏi nồi sau khi luộc.
-
Tiếp theo, trộn thịt lươn với nửa muỗng cà phê nước mắm và hành tây, trộn đều trong khoảng 3 phút.
-
Đun nóng dầu ô liu ở lửa vừa, sau đó thêm lươn vào và nấu trong khoảng ba đến bốn phút.
-
Nấu gạo và đậu xanh ở lửa nhỏ đến khi chín mềm.
-
Sau đó, thêm lươn vào cháo và nấu thêm 5 phút nữa.
-
Cuối cùng, cho thêm hành lá và ngò vào cháo. Sau đó, xay nhuyễn cháo với máy xay.
-
Cuối cùng, đừng quên đăng ký theo dõi kênh này để xem thêm nhiều công thức hấp dẫn khác.
Đừng quên đăng ký theo dõi kênh này để xem thêm nhiều công thức hấp dẫn khác.
Với công thức nấu cháo lươn với đậu xanh trên đây, bạn đã có món ăn bổ dưỡng và ngon miệng để nuôi dưỡng bé yêu của mình. Hãy thử ngay và chia sẻ với chúng tôi về trải nghiệm của bạn nhé!
