Chào mừng tất cả mọi người đến với bài viết hôm nay! Hôm nay, tôi sẽ chia sẻ với các bạn một món trà đặc biệt, đó chính là chè táo đỏ – một món trà thơm ngon và dễ làm.
NỘI DUNG
Nguyên liệu và cách làm chè táo đỏ
Để làm món chè này, tôi đã chuẩn bị những nguyên liệu sau: táo đỏ và đậu xanh, tôi đã chắt lọc và chuẩn bị kỹ càng.
Đầu tiên, chúng ta sẽ cho đậu xanh vào nồi và đun sôi trong khoảng 20 phút cho đến khi chín.
Tiếp theo, tôi thêm bột lúa mì vào nồi và đảo đều.
Khi bột lúa mì đã tan chảy, tôi cho đường đá vào và khuấy đều.
Sau khi chè có vị ngọt như ý, tôi thêm táo đỏ vào và khuấy đều.
Cuối cùng, tôi tắt bếp và rót chè vào ly. Chè táo đỏ đã sẵn sàng để thưởng thức.
Lợi ích của chè táo đỏ
Chè táo đỏ không chỉ thơm ngon mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Táo đỏ giàu chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa lão hóa và bảo vệ tế bào khỏi tổn thương. Đậu xanh cũng giàu chất xơ và protein, giúp cung cấp năng lượng và duy trì sự khỏe mạnh cho cơ thể.
Kết
Chè táo đỏ là một món trà thơm ngon và dễ làm. Bạn có thể thưởng thức nó vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Hy vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ cách làm chè táo đỏ và tận hưởng món trà ngon lành này.
Đừng quên xem video để biết thêm chi tiết cách làm chè táo đỏ. Chúc bạn một sức khỏe tốt và ngọt ngào!
