Trong giai đoạn từ 7 tháng đến 9 tháng, bé yêu của bạn đã có thể ăn thêm nhiều loại thực phẩm mới. Bắt đầu từ thịt, bé có thể ăn thịt lợn, thịt bò, thịt gà và được thưởng thức đủ loại rau củ. Tuy nhiên, lượng thức ăn mỗi lần thì chỉ từ 10-20g, rất ít. Để đảm bảo đúng lượng, bạn có thể dùng ngón tay để đo. Còn với rau, bạn có thể sử dụng quy tắc “bàn tay” để xác định lượng rau tương ứng với tay bé. Các loại hải sản như lươn, cua, ốc, ếch, trứng và thịt chim bồ câu nếu bé chưa ăn được thì nên tránh cho đến khi bé đủ khả năng tiêu hóa.
NỘI DUNG
Bí quyết nấu cháo lươn cho bé 8 tháng
Để nấu cháo lươn cho bé, bạn có thể sử dụng nồi áp suất hoặc nồi ủ cháo. Thời gian nấu khoảng 2-3 tiếng để cháo nhừ, mềm, dễ tiêu hóa. Nếu sử dụng nồi ủ cháo, bạn chỉ cần ninh trong vòng 1 tiếng, sau đó trộn cháo nhuyễn và đổ vào bát, đậy nắp và cất trong tủ lạnh cho đến bữa trưa.
Lưu ý khi nấu cháo lươn
Để đảm bảo chất lượng cháo và dinh dưỡng cho bé, bạn nên tránh nấu cháo từ cơm nguội và sau đó đổ nước vào, vì đây không phải là cách nấu cháo tốt nhất. Nếu bé chưa ăn hết cháo, bạn nên tháo ra ngoài và đun nóng lại trước khi bé ăn. Với giai đoạn từ 7 tháng đến 9 tháng, bé nên ăn 3-4 bữa cháo mỗi ngày, khoảng 60-90ml mỗi bữa, tùy theo nhu cầu của bé. Ngoài ra, bé cũng đã có thể thưởng thức các loại thức ăn khác như sữa chua và phô mai, với lượng ăn từ 1/2 hộp đến một hộp, tùy theo nhu cầu của bé.
Với những hướng dẫn và lưu ý trên, bạn đã có thể nấu cháo lươn cho bé một cách đơn giản và đảm bảo chất lượng dinh dưỡng. Hãy chăm sóc bé yêu của bạn một cách tốt nhất và tạo ra những bữa ăn thật ngon miệng, bổ dưỡng cho bé.
